12月9日下午，我们相聚于三楼会议室，认真开展每周一的学习。本次活动邀请了翁文明老师，为在场青年教师作《抓住关键方法提升教师自学书法能力》的讲座。

翁老师以书法对人各方面的好处引入，指出提升书法能力必须解决的五大问题：一练好基本功；二会欣赏；三会观察；四能坚持；五得指点。

紧接着，翁老师详细阐述如何能够练好基本功，首先，笔画的六要素得做到准确的起收、速度、长度、角度、粗细度、弯度，每一要素翁老师都对应出示富有代表性的例子，直观明了、简单易懂。

书法之美在于笔画之“力”、结构之“和”、墨色之“活”，最后一点需灵气与悟性，但前两点是我们能通过长期锻炼而形成的审美。翁老师谈美，不单单呈现字，还结合生活中的各地美景、名建筑，让我们体会其共通之处，横平竖直端庄美、对称等距匀称美、左右高低错落美、上下对正舒展美、上紧下松人体美、穿插避让和谐美、斜正共存险绝美、大小长短变化美。正所谓“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”，当我们经常欣赏美的书法，审美能力自然而然能大幅度提升。

不过想要事半功倍，还需锻炼我们的观察力，需要看清整体、基本笔画、局部关系。翁老师不是只抛出这些理论，更是教了我们非常实用的方法和口诀。比如单字观察先整体后局部，可借助整体轮廓几何图形法（梯形的稳定之美、方形的方正之美、菱形的险峻之美、圆形的圆转之美），察之者尚精，拟之者贵似。还可以看压线笔画定位、首笔定位关系法、四最法、关系定位法。同时，建议我们牢记特殊习字“八诀”。在讲解的过程中，翁老师会适时让我们实践，选择了几个字进行练习、点评，可谓效果显著。

书法贵在坚持，练字最忌三天打鱼两天晒网，翁老师建议我们每天能坚持30分钟以上练字最佳，并推荐了不少上手快的名帖供我们参照。最后，翁老师以其自身经历激励我们，践踏实地习字，定能有所收获！

（撰稿：木奥林  审核：郑绿华）